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Buenas youtuber! Y bienvenido un día más a tu blog de referencia. Hoy te traigo un ranking de canales fitness de youtubers que nos llenan la plataforma de distintas rutinas, ejercicios, o actividades deportivas y saludables en general para poder realizar desde casa.
Tenemos de todo tipo, para todos los niveles y variaditos, y cada uno con su estilo particular, para que puedas hacerte una idea y suscribirte al que más se acople a tus intereses y necesidades. Quien sabe, ¡quizás te convencen todos! Lo que tengo claro es que no vas a tener excusa para dejar de hacer algo de deporte y sin salir de casa. ¿No te lo crees?
¡Pues vamos allá!
Gymvirtual(<10M)
Patry Jordán es la cara visible del canal gymvirtual, probablemente, el canal de referencia en habla hispana del fitness y el ejercicio en casa.
Y es que podemos decirte sin temor a equivocarnos que esta gironina es todo un fenómeno que traspasa ya las fronteras de YouTube habiendo aparecido en programas televisivos de referencia. Sus casi 10 millones de seguidores en la plataforma, más su millón y medio tanto en su cuenta personal como en la cuenta de gymvirtual en instagram, avalan estas palabras.
Patry suele hablar bastante en sus vídeos, por lo que se parece más a una clase dirigida, explicando un poco el ejercicio, animando mientras lo hacemos, etc.
También son rutinas de ejercicios que puedes realizar en casa sin ningún tipo de inconveniente. La durabilidad es variada según la finalidad, el grupo muscular a trabajar o el nivel de la propia rutina, por lo que te acabas encontrando vídeos desde 10 minutos hasta los de casi 1 hora. Lo que viene siendo una clase dirigida en su totalidad, vamos.
Durante el confinamiento, además, ha ido haciendo y subiendo entrenos en directo a su canal en los que la interacción y la comunicación a la audiencia por parte de Patry es más intensa y directa.
Por último, también te interesará saber que sube recetas saludables, consejos y otros vídeos sobre hábitos saludables que te irán de maravilla para complementar con su multitud de rutinas y ejercicios para realizar en casa, además de haber escrito varios libros, tener una amplia gama de merchandising. ¡Una maravilla!
Pamela Reif (<4M)
Pamela Reif es una youtuber alemana de 24 años de edad que sube contenido fitness a la plataforma. Sus vídeos son rutinas específicas de distintos grupos musculares que oscilan entre los 10 y los 30 minutos más o menos, según grupo e intensidad.
En la mayoría de sus vídeos, Pamela apenas habla, por lo que el idioma no va a ser problema; y es que, directamente, se pone a trabajar con música animada de fondo por lo que no hay excusas de relleno o de otro tipo de contenido ajeno al focalizarse 100 % en el deporte.
Su formato suele ser bastante claro, intercalar 30 seg-1 min de trabajo a intensidad media o alta, tú marcas el ritmo, y otros 30 segundos de descanso. Siguiendo esta estructura, suele variar entre distintos ejercicios según la duración del vídeo, si trabaja un solo grupo muscular o varios, etc. Y todo ello sin necesitar ningún tipo de material extra como mancuernas, pesas, combas o demás material por estilo. Como mucho, y para tu comodidad, una esterilla.
En definitiva, un canal de lo más completo, focalizado en su totalidad al fitness, y con una variedad de ejercicios de lo más interesante que te va a permitir, dedicando muy poco de tu tiempo al día, mantenerte en forma y tonificar tu cuerpo aun estando confinado. ¡Todo ventajas!
Entrena con Sergio Peinado (<3M)
Sergio Peinado es un joven licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte al que le encanta compartir su estilo de vida saludable y sus conocimientos con la comunidad.
Además, Sergio también tiene un alto componente de creador de contenido, por lo que su canal no solamente contiene rutinas de lo más interesantes para entrenar y llevar un estilo de vida fitness trabajando todo tipo de grupos musculares, sino que, además, también sube vídeos de corte más entretenido como retos, curiosidades, mini-rutinas adaptadas al ritmo de distintas canciones, vídeorreacciones… y, muchas de ellas, con Lara, su adorable pareja que también aparece en muchos de sus vídeos.
El canal de Entrena con Sergio Peinado cuenta ya con la friolera cifra de casi 3 millones de fuertacos, apelativo con el que le gusta dirigirse cariñosamente a su audiencia, y día a día no deja de crecer esta comunidad que ansía ponerse «más fuerte que el vinagre».
Así que si quieres un canal que combine el entretenimiento y el humor sin perder ni un ápice de rigor en la calidad de las rutinas, de los entrenamientos y de los consejos para llevar un estilo de vida fitness, te aseguramos que con Sergio Peinado vas a tener material para rato.
Athlean X – Español (2,5M)
Athlean X es un canal estadounidense de musculación liderado por el entrenador de atletas profesionales y fisioterapueta Jeff Cavaliere.
Tiene su canal en español gracias al doblaje que hacen de sus vídeos originales en inglés, por lo que, si no tenéis problema con el idioma, podéis acudir a su canal original que tiene más de 10M de suscriptores, aunque su versión en español no se queda corta con 2 millones y miedo de seguidores.
El canal de Athlean X está lleno de rutinas y ejercicios pensados, en mayor medida, para muscular, por lo que el entorno en el que graba sus vídeos suele parecerse mucho a un gimnasio y, en algunas ocasiones, hace uso de mancuernas, cintas elásticas, press de banca y alguna que otra maquinaria de gimnasio.
Por esa razón, este canal os irá de maravilla para aquellos que soléis ir al gimnasio y necesitáis un plus de información o motivación para saber cómo acabar de tonificar aquellos grupos musculares que no acaban de definirse como queréis o que deseáis hacer crecer un poquito.
Xuan Lan Yoga (+1M)
Xuan Lan es profesora de yoga certificada y practica y enseña distintas variedades de yoga, tanto ashtanga como vinyasa y derivados.
Y es que esta mujer parisina de origen vietnamita se dio a conocer al gran público al ser la profesora de yoga de OT 2017 y OT 2018, con la que se ganó a toda la audiencia con sus conocimientos y su simpatía, aunque su canal de YouTube está a puntito de cumplir los 10 años de existencia ya y donde alberga una audiencia fiel de más de 1 millón de suscriptores amén de haber escrito ya varios libros sobre el tema.
En su canal podrás encontrar vídeos de todo tipo, posturas, clases guiadas, consejos… Todo aquello que se te pueda ocurrir sobre el yoga y todas sus variantes. Además, verás que hay vídeos para todos los niveles, tanto para aquellos que os queráis iniciar en es esta actividad y disfrutar de todos sus beneficios corporales y mentales, como para aquellos más experimentados en esta disciplina de origen indio.
Y hasta aquí nuestro top 5 de canales para hacer ejercicio en casa y mantener un estilo de vida saludable y fitness sin necesidad de ir al gimnasio o a clases dirigidas.
Y recuerda que puedes pasarte por nuestras distintas secciones para poder hacerte con las mejores cámaras, mejores sets de iluminación, mejores accesorios o cualquier otro elemento que seguro que te ayudará a darle un acabado y una presencia profesional a tus vídeos.
Qué te ha parecido? Nos hemos dejado a alguien? Sigues tú otro canal que te hubiese gustado ver en nuestro ránking? Te leemos en comentarios y te esperamos en nuestro próximo post!
